Berikut adalah paket soal
SOAL ASESMEN AKHIR JENJANG (AAJ) PJOK SMP
I. Permainan Bola Besar
(Kelas 7) Bagian kaki yang paling tepat digunakan untuk mengumpan jarak pendek dalam sepak bola agar bola akurat adalah...A. Punggung kaki B. Kaki bagian luar C. Kaki bagian dalam D. Mata kaki (Kelas 8) Variasi gerakan menyundul bola yang bertujuan untuk mencetak gol ke gawang lawan sebaiknya diarahkan ke...A. Atas menyamping B. Bawah atau sudut gawang C. Tengah atas D. Langsung ke arah kiper (Kelas 9) Dalam sepak bola, jika pemain penyerang berada di posisi lebih dekat ke garis gawang lawan daripada pemain bertahan lawan saat bola diberikan kepadanya, maka ia dinyatakan...A. Corner kick B. Offside C. Onside D. Free kick (Kelas 7) Teknik dasar bola voli untuk menerima bola servis dari lawan adalah...A. Passing bawah B. Smash C. Service D. Blocking (Kelas 8) Gerakan melompat di dekat net untuk membendung bola hasil serangan lawan dalam bola voli disebut...A. Spike B. Setup C. Block D. Dig (Kelas 9) Posisi pemain bola voli yang khusus sebagai pemain bertahan dan tidak diperbolehkan melakukan smash atau servis disebut...A. Tosser B. Spiker C. Libero D. Server (Kelas 7) Teknik memantul-mantulkan bola basket ke lantai sambil berjalan atau berlari disebut...A. Passing B. Shooting C. Dribbling D. Pivot (Kelas 8) Gerakan memutar badan dengan salah satu kaki sebagai poros dalam bola basket bertujuan untuk melindungi bola dari lawan disebut...A. Lay-up B. Pivot C. Rebound D. Jump ball
II. Permainan Bola Kecil
(Kelas 7) Dalam permainan kasti, teknik melempar bola yang digunakan untuk melempar pelari lawan adalah lemparan...A. Melambung B. Mendatar C. Bawah D. Samping (Kelas 8) Pukulan dalam bulu tangkis yang dilakukan dengan tenaga penuh dan arah bola menukik tajam ke lapangan lawan disebut...A. Drop shot B. Lob C. Smash D. Drive (Kelas 9) Dalam permainan softbol, pemain yang bertugas menangkap bola di belakang pemukul (batter) disebut...A. Pitcher B. Catcher C. Shortstop D. Fielder (Kelas 7) Pegangan raket bulu tangkis yang seperti menjabat tangan disebut...A. American grip B. Backhand grip C. Forehand grip D. England grip (Kelas 8) Pukulan tenis meja yang dilakukan dengan posisi telapak tangan membelakangi arah gerakan disebut...A. Forehand B. Backhand C. Push D. Chop
III. Atletik
(Kelas 7) Start yang digunakan oleh pelari jarak pendek (sprint) adalah...A. Start berdiri B. Start melayang C. Start jongkok D. Start duduk (Kelas 8) Urutan teknik dasar lompat jauh yang benar adalah...A. Tolakan - Awalan - Melayang - Mendarat B. Awalan - Melayang - Tolakan - Mendarat C. Awalan - Tolakan - Melayang - Mendarat D. Melayang - Tolakan - Awalan - Mendarat (Kelas 9) Pada lari sambung (estafet) 4 x 400 meter, teknik menerima tongkat yang dilakukan dengan cara melihat ke belakang (ke arah pemberi tongkat) disebut cara...A. Visual B. Non-visual C. Auditori D. Kinestetik (Kelas 7) Salah satu kesalahan dalam tolak peluru yang menyebabkan diskualifikasi adalah...A. Peluru diletakkan di pangkal jari B. Kaki keluar dari lingkaran saat menolak C. Peluru jatuh di sektor lemparan D. Keluar lewat belakang lingkaran setelah menolak
IV. Bela Diri (Pencak Silat)
(Kelas 7) Sikap dasar yang menjadi tumpuan untuk melakukan serangan maupun belaan dalam pencak silat disebut...A. Sikap pasang B. Kuda-kuda C. Pola langkah D. Jurus (Kelas 8) Gerakan menyingkirkan serangan lawan dengan tangan atau kaki secara langsung disebut...A. Elakan B. Tangkisan C. Hindaran D. Tangkapan (Kelas 9) Serangan kaki dalam pencak silat yang posisi tubuhnya menyamping dan lintasannya lurus ke samping disebut tendangan...A. Tendangan T B. Tendangan lurus C. Tendangan sabit D. Tendangan belakang
V. Kebugaran Jasmani
(Kelas 7) Kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan disebut...A. Kesehatan jasmani B. Kekuatan jasmani C. Kebugaran jasmani D. Daya tahan jasmani (Kelas 8) Bentuk latihan yang bertujuan untuk melatih kekuatan otot lengan dan bahu adalah...A. Sit-up B. Back-up C. Push-up D. Squat-jump (Kelas 9) Tes "Lari Multi Tahap" atauBleep Test bertujuan untuk mengukur...A. Kelincahan B. Daya tahan jantung dan paru (VO2 Max) C. Kecepatan maksimal D. Kelenturan (Kelas 8) Kemampuan seseorang untuk mengubah arah dengan cepat tanpa kehilangan keseimbangan disebut...A. Kecepatan B. Kelincahan (Agility) C. Kelenturan D. Ketepatan
VI. Senam (Lantai & Irama)
(Kelas 7) Posisi dagu saat melakukan guling depan (forward roll) yang benar adalah...A. Menghadap ke atas B. Menempel di dada C. Menoleh ke samping D. Sejajar dengan bahu (Kelas 8) Gerakan senam lantai dengan posisi berdiri terbalik menggunakan tumpuan kedua tangan disebut...A. Handstand B. Kopstand C. Kayang D. Meroda (Kelas 9) Dalam senam irama, gerakan harus dilakukan secara berkesinambungan tanpa terputus-putus. Hal ini disebut unsur...A. Ketepatan musik B. Kontinuitas C. Kelenturan D. Kelincahan
VII. Aktivitas Air (Renang)
(Kelas 7) Gerakan kaki pada renang gaya dada adalah...A. Menendang naik turun secara bergantian B. Menekuk kedua kaki lalu menendang/melecut ke samping (seperti katak) C. Diam saja sebagai penyeimbang D. Menyilang di dalam air (Kelas 8) Posisi wajah saat melakukan pengambilan napas pada renang gaya bebas adalah...A. Menghadap ke bawah B. Diangkat ke atas depan C. Menoleh ke samping kiri atau kanan D. Menghadap ke belakang (Kelas 9) Penyelamatan diri di air dapat dilakukan dengan cara tetap tenang dan mengapung. Gaya renang yang paling mudah digunakan untuk bertahan lama di air adalah...A. Gaya kupu-kupu B. Gaya dada C. Gaya punggung D. Gaya bebas
VIII. Kesehatan & Pola Hidup Sehat
(Kelas 7) Unsur zat makanan yang berfungsi sebagai sumber energi utama bagi tubuh adalah...A. Protein B. Karbohidrat C. Vitamin D. Mineral (Kelas 7) Penyakit yang timbul akibat kurangnya menjaga kebersihan diri dan lingkungan adalah...A. Diabetes B. Penyakit kulit (Gatal-gatal) C. Jantung koroner D. Hipertensi (Kelas 8) Perubahan fisik yang paling menonjol pada remaja laki-laki saat masa pubertas adalah...A. Pinggul melebar B. Suara menjadi lebih berat (membesar) C. Kulit menjadi lebih halus D. Rambut memanjang (Kelas 8) Bahaya utama dari merokok bagi kesehatan paru-paru adalah kandungan zat...A. Oksigen B. Tar dan Nikotin C. Vitamin C D. Kalsium (Kelas 9) Kelompok obat-obatan yang dapat menyebabkan ketergantungan, perubahan mental, dan perilaku disebut...A. Antibiotik B. Suplemen C. NAPZA D. Antiseptik (Kelas 9) Salah satu cara pencegahan pergaulan bebas di kalangan remaja adalah...A. Mengikuti tren tanpa batas B. Mengisi waktu luang dengan kegiatan positif (olahraga/seni) C. Menjauh dari nasihat orang tua D. Bermain hingga larut malam (Kelas 9) Penyakit menular seksual yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia adalah...A. Influenza B. HIV/AIDS C. TBC D. Asma (Kelas 7) P3K adalah singkatan dari...A. Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan B. Penanganan Pertama Pada Kematian C. Pengobatan Pertama Pada Kejang D. Pertolongan Pemuda Pada Keamanan (Kelas 8) Minuman keras (alkohol) sangat berbahaya karena dapat merusak organ tubuh, terutama...A. Tulang B. Hati (Liver) C. Rambut D. Kuku (Kelas 9) Masa remaja adalah masa transisi. Untuk menjaga kesehatan reproduksi, remaja sebaiknya...A. Sering mengonsumsi makanan cepat saji B. Menjaga kebersihan organ vital dan tidak melakukan seks bebas C. Malas berolahraga D. Begadang setiap malam
KUNCI JAWABAN
C | 11.B | 21.C | 31.B B | 12.C | 22.C | 32.B B | 13.B | 23.B | 33.B A | 14.C | 24.B | 34.B C | 15.C | 25.B | 35.C C | 16.A | 26.A | 36.B C | 17.B | 27.B | 37.B B | 18.B | 28.B | 38.A B | 19.B | 29.C | 39.B C | 20.A | 30.B | 40.B